Egy rövidebb, összefoglaló született már erről a témáról, de most szeretném jobban körüljárni a témát.

1. Mikor ajánlott az idősek nappali ellátása?

Nyugdíjazás után azonnal. :) Tapasztalat, hogy akik nyugdíjba vonulnak pár hét "regenerálódás" és átállás után szükségük van egy rendszerességre és közösségre is, ami igen ajánlatos is, mind testi, mind lelki egészségük érdekében, illetve az elmagányosodás elkerülése miatt is. 

2. Miért ajánlott az idősek nappali ellátása?

Ha én azt mind felsorolnám. Azért megpróbálom a fontosabb dolgokat kiemelni.

I. Egészségügyi ellátás szempontjából

Az egészségügyi ellátás keretein belül szűrővizsgálatok biztosítása, például rendszeres vérnyomás és vércukor mérés, testsúlymérés. Továbbá felvilágosító előadások szervezése, tanácsadás az egészséges életmódról, (gyógy)torna. Nálunk mindenkinek van vérnyomásnaplója, amit rendszeresen vezetünk, és ha a tagok mennek a háziorvoshoz, vagy bármilyen orvosi vizsgálatra, akkor el szokták kérni a vérnyomásnaplókat és bemutatják az orvosnak, ezzel segítve az ő munkájukat is. Az egyik tagnál például a rendszeres vérnyomásmérésnél és annak dokumentálásánál egyértelműen látszott, hogy vérnyomás ingadozás állt fenn, ami azóta kezelve lett a házi orvos segítségével.

II. Mentális gondozás

A közösséghez tartozás önmagában erősíti az egyént. A pszichés gondozás keretében fő feladat a kiegyensúlyozott, nyugodt, elfogadó, családias légkör biztosítása, melyben jól érzik magukat a tagok. Az idősek nappali ellátásában lehetőség van életvezetési tanácsadás kérésére, krízishelyzetben lévőknek segítségkérésre. Hogyan valósulhatnak ezek meg? Egyéni és segítő beszélgetések által, kiscsoportos foglalkozásokon keresztül és preventív céllal előadások keretein belül.

III. Szabadidő hasznos eltöltése

Itt nagyon széles a paletta és általában a különböző érdeklődésű emberek is megtalálhatják számukra a megfelelő programot. Mikre lehet itt gondolni? Kirándulásokra, múzeumlátogatásokra, társasjátékozásra, filmnézésre,  nótaklubra, kézműves foglalkozásokra, rendezvényekre (pl.: farsang, csaladi nap, szüreti
mulatság) ünnepségek (pl.: nőnap, idősek napja), névnapok, születésnapok ünneplése, karácsony).

IV. Szociális ügyek, személyes érdekvédelem

Segítségnyújtás igényelhető különböző szociális ügyek intézésében, akár a megfelelő nyomtatványok beszerzéséhez, azoknak a kitöltéséhez. (Pl.: közgyógyellátás, különböző támogatások, segélyek). Továbbá pályázatok benyújtásához. (Pl.: Erzsébet-program lehetőségei)

Egy univerzális, minden alkalomra megfelelő díszt hoztam a mai napra; tehát adventre, a karácsonyi időszakra is nagyon hangulatos.

Igazán egyszerű az elkészítése, pár kellékből meg is oldható. Most nézzük meg hogyan, bár szerintem nem nehéz kitalálni. :)

1. A scrabble betűkből kirakom a kívánt szót, amikhez egyébként egy használt cikkesnél jutottam hozzá, pár forintért. 

2. A szó hosszúságának megfelelő méretű juta-zsák szalagot vágok, úgy, hogy felül is és alul is vissza tudjam hajtani és ragasztani a szalagot.

3. Ahhoz, hogy fel tudjam akasztani az alkotásom, vágok egy kívánt hosszúságot a madzagból, amit a szalag visszahajtásával odaragasztom.

4. Készítek egy csipkemasnit, amit a szalag tetejére ragasztok.

5. Jöhetnek a betűk ragasztása is. Egyébként ragasztópisztolyt használtam, viszont a hobby ragasztó is jó megoldásnak tűnik. A ragasztópisztolytól nem kell félni, lehet már egészen kis méretűt kapni, amely árban sem vészes, szóval mindenképpen ajánlom!

6. Kész a remekmű! :)

Az Örökzöld szeretetfa c. ajándékkönyv egy válogatás, melyben magyar írók, költők versei, gondolatai, és saját sorok is helyet kaptak a 80 oldal lapjai között.

~ Igen, de miért Örökzöld szeretetfa? ~

Az örökzöld örökké zöld és örökké virul, mivel nem egyszerre hullajtják le a leveleiket, hanem folyamatosan, közben új leveleket növesztenek és a régieket elhullajtják.

Ha valami melegre és különlegesre vágyunk, akkor mindenképpen ki kell próbálni a következő receptet!

Hozzávalók:

• 2 liter almalé
• egész fahéj
• szegfűszeg
• 2 alma
• citromlé
• narancs
• vaníliás cukor/vaníliás xilit
• cukor/xilit/méz
• víz

Az almákat cikkekre vágom, egy kis citromlével leöntöm, hogy ne barnuljanak meg, ill. kellemes ízt is fog adni az italunknak. Az almalevet felteszem főni, belerakom a fűszereket, a narancskarikákat, az almaszeleteket és a választott édesítőket, mindezt ízlés szerint, felöntöm egy kis vízzel, majd felforrósítom.
Nekem volt itthon almás gyümölcsteám, így azt is raktam bele.

Ha elérte az ital a kellő hőfokot, akkor leszűrve fogyaszthatjuk! 

Kedves egészségükre!

Nagyon izgatott vagyok, ugyanis elindult a könyvgyártás, így valószínű, hogy jövőhéten már a kezemben is tarthatom a könyvecskémet, írnom sem kell, hogy már nagyon várom azt a pillanatot. :)

- Milyen könyvecske is lesz ez?
- Egy ajándékkönyv, amely egyszerre ünnepélyes és egyszerű, elgondolkodtató és megnyugtató, elmélkedő és elcsendesítő; akárcsak a karácsony.

Hozzávalók:

- 8 evőkanál teljes kiőrlésű búzaliszt

- 1 kávéskanál szódabikarbóna

- 6 evőkanál kakaópor

- 4 evőkanál kristálycukor 

- 2 db tojás

- 4 evőkanál olívaolaj

- 5 evőkanál tej

Elkészítése:

A hozzávalókat összekeverjük és egy hosszúkás műanyag tárolóedénybe tesszük, majd a mikrohullámú sütőben 5 perc alatt elkészül. 

Magában is nagyon finom, vagy kettévágva házi lekvárral is ízesíthetjük.

Megjegyzések:
- lehet sima búzalisztet is használni, vagy mi még nagyon szeretjük a fehér tönkölybúzalisztet is
- a kristálycukor helyett, ha csak magamnak készítem a süteményt, akkor xilitet használok, de ízlés szerint lehet édesíteni (akár barna-, gyümölcscukorral...stb.)
-olívaolaj helyett természetesen napraforgóolaj is megfelelő

Jó étvágyat kívánok!

~Az emlékezés és a remény lángja ma égjen ismét szeretteinkért, akik már nem lehetnek közöttünk.~

Október végén, november elején elérkezik az emlékezés. Ilyenkor előtörnek elveszített szeretteinkről szóló emlékképek, érzések; elgondolkozunk, milyen nélkülük az élet és azon is, hogy milyen lenne, ha még közöttünk lennének. Nehéz erről írni, s talán beszélni is.

Elveszíteni valakit óriási trauma, idő kell, amíg az ember feldolgozza a veszteséget. El kell jutni a mély gyászba, hogy azután az ember el tudja engedni a szeretett személyt...

Közeledik Mindenszentek ünnepe, a boltokban már jó ideje megvásárolhatóak a mécsesek, koszorúk. 

A mécsesekhez és mécsestartókhoz véleményem szerint elég jó áron hozzá lehet férni, azonban a koszorúk és különböző kompozíciók viszont elég borsosak.

Jómagam az egyszerű, univerzális alapanyagokat szeretem, melyeket többször, több alkalommal is fel lehet használni. Véleményem szerint, aki szeret alkotni, érdemes beszereznie egy ragasztópisztolyt, ugyanis nagy segítsége lesz a munkájában. (Lehet kisebb méretűt is kapni, baráti áron.)

Alapanyagok:

-műfenyő (ez a tavalyi karácsonyról maradt ki)

-drótos szalag

-toboz, egyéb termések (makk, gesztenye)

-ragasztópisztoly

Elkészítése:

1. Két azonos nagyságú műfenyő szálat összefűzök és koszorú alakban rögzítem. [Ha nagyobb, vastagabb koszorút szeretnének, lehet 3 szálból dolgozni, úgy összefonni, ill. koszorúalapot is lehet venni, vagy akár vesszőszálból készíteni.] 

2. A drótvégű szalagból elkészítem a rózsát. 

3. Összeállítom a koszorút. A rózsákat rádrótozom a koszorúalapra, majd a rendelkezésre álló terméseket ragasztópisztoly segítségével tetszés szerint rögzítem, így kapunk egy egyszerű, mutatós, örökzöld koszorút.

Nagymamám 90 évvel ezelőtt látta meg a napvilágot, pontosan 1926. október 24-én. Hihetetlen belegondolni is, hogy mennyi minden történt Vele ebben a röpke kilencven évben. Számomra a leginkább példaértékű az életében a Papámmal való kapcsolata volt. Az utolsó napokban is őszintén fogták egymás kezét... Isten éltesse Mamát ezúton is, reméljük, hogy a századikat is megünnepelhetjük!