Életvidám időskor

Életvidám időskor

Nótaklub

2017. február 14. - viragzopuszta

A mai napon Nótadélelőttöt szerveztem az intézményben. Tudván tudjuk, hogy az idősek rendkívül szeretik a magyar nótákat.

Miért fontosak ilyen alkalmak tartása?

  • Nosztalgia, múltidézés, kellemes emlékekre való visszagondolás
  • A zene gyógyít
  • Hatással van a testre, lélekre és az agyi funkciókra is
  • Maga a zenehallgatás is lélekápoló 
  • Az éneklés jobb kedvre derít, felüdít
  • Frissen tartja a memóriát

Számos kedvező tényezőt tudnék még felsorolni. Az idősek számára jótékony hatása megkérdőjelezhetetlen, csak rájuk kell nézni a nótadélelőtt után. Tele lesznek energiával, frissességgel. Ismét életerősnek és fontosnak érzik magukat, mert tudják van valamijük: a sok emlék, a megélt múltjuk.


Nálunk az örök kedvenc, az Akácos út:

https://www.youtube.com/watch?v=hzy7fW5F-5M

zene.jpg

Mik legyünk farsangkor?

A februári hónap az ötleteléssel kezdődik, hogy milyen jelmezt viseljünk farsangkor!? Sok-sok internetes keresés, fejtörés előzi meg az eseményt, a legjobb ötletek azonban az ember fejéből pattannak ki, ismerve az embereket és a miliőt. 
A tavalyi évben az idősek nappali ellátásával ovis csoportnak öltöztünk. :) Összeszedtünk mindenféle színes gyöngyös karkötőt, csatot, világos ruhát, plüssállatkát, gyerekjátékot. Az idősek otthona lakóival szívószálból nyakláncot készítettünk.

Volt olyan néni, aki baseball sapkás kisfiúnak öltözött, a másik naposnak, volt óvónénink, rosszcsont kisfiúnk, nagyszájú kislányunk, szemtapaszos gyerekek. 

Szokás, hogy a beöltözött csoportok egy kis műsort is adnak. A 'Bújj-bújj zöld ág' című gyerekdallal vonultunk be, majd elénekeltük és eljátszottuk a 'Körben áll egy kislányka' kezdetű dalocskát. Nagyon sokat nevettünk, jó volt látni a lelkes kis csapatot.  :) :)

 fank.jpg

Letölthető szókereső feladat

Idősellátásban dolgozom mentálhigiénés munkatársként és idősek nappali ellátásának vezetőjeként és bizony mindennap kihívás, hogy mégis hogyan tudnám tartalmasan, hasznosan, mégis játékosan eltölteni az ellátottakkal azt a rengeteg szabadidőt.

A társas-, és a kártyajátékokon túl azonban szoktam feladatokat, feladatlapokat is összeállítani, ami egy komplexebb egyéni munka. Ebből szeretnék ízelítőt adni.

SZÓKERESŐ 

Játékleírás: A betűhalmazból az adott témához kapcsolódóan meg kell találni a szavakat és be kell karikázni őket. Az nyer, aki a legtöbb szót megtalálja.

Egy kattintás és lehet tesztelni az idősekkel a szókeresőt, természetesen a megoldást is elküldöm! ;)



http://eletvidamidoskor.hu/letoltheto-anyagok/foglalkoztatasi-feladatok/

 

feladat_kep_szoveg_web.png

Az olaszországi buszbalesetről...

~ Őszinte részvéttel ~

Szomorú hírre ébredt ma fel Magyarország. Olaszországban magyar diákok szenvedtek tragikus autóbalesetet. Óráról-órára újabb információk derülnek ki a katasztrófáról, több segélyszervezet is segítséget nyújt a sérülteknek és családtagjaiknak.

Ilyen esemény hallatán az ember talán jobban számot vet saját életéről, helyzetéről. Megvan mindenkinek a saját gondja, baja, de milyen jó, hogy Önök megöregedhettek. Igen, az öregség az áldás, hisz' egy életpályát tudhatnak maguk mögött, megannyi örömmel, élménnyel és akadályokkal is, amiket sikerült leküzdeniük.

Az elhunyt diákok viszont nem élhették meg a különböző életkori sajátosságokat. A családalapítást, a munka világába való bekerülést, lakásvásárlást, csekkbefizetéseket, a nehézségek megoldását.

Adjunk hálát minden percért, amit az Élettől kapunk.

~ Mennyei vigaszt kívánok minden érintettnek! ~

black-1837288_960_720.jpg

Beszámoló és célkitűzés

~ Alzheimer Café ~

Tegnap egy ún. Alzheimer Cafén vettem részt, ahol a szervezőknek az a célkitűzésük, hogy ismertessék az Alzheimer-kórral járó tüneteket, kezelési lehetőségeket, segítsék és támogassák az érintetteket. Véleményem szerint nagyszerű ez a kezdeményezés, mivel jelenleg a magyar emberek java értetlenül áll a kórral szemben és nincs megfelelő tudás ezzel kapcsolatban a birtokában, pedig a hétköznapokat és a családi kapcsolatokat is igen megkönnyítené a betegséggel kapcsolatos bizonyos alapvető információk ismerete.

Ez az oldal is hasonló céllal jött létre, lássuk pontosan mik is ezek:

1. Egészséges öregedésben való segítségnyújtás

2. Mentális támogatás és tanácsadás a felmerülő problémákkal kapcsolatban (betegség, krízis, demencia, gyász, depresszió)

3. Online támogató közösség kialakítása és fenntartása (idősek részére, idősek hozzátartozói részére, ill. idősellátásban dolgozók számára)

4. Testi-lelki jól-lét elérése és fenntartása (idősek részére, idősek hozzátartozói részére, ill. idősellátásban dolgozók számára)

Dióhéjban ennyi, kibontása folyamatban.

word_cloud.jpg

A demens személyek nappali ellátásáról

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint 47, 5 millió ember szenved demenciában világszerte, amely évente 7,7 millió esettel növekszik.
Magyarországon is egyre súlyosabb a helyzet, egyre több családot érint a betegség. Az egyik lehetőség demens betegek részére az ún. Demens személyek nappali ellátása.

- Kik vehetik igénybe a szolgáltatást!?

- Saját otthonukban élő, önmaguk ellátására részben képes személyek, akiknek a Pszichiátriai/Neurológiai Szakkollégium által befogadott demencia centrum, a Nemzeti Rehabilitációs és Szociális Hivatal, a rehabilitációs szakértői szerv, vagy pszichiáter/ neurológus/geriáter szakorvos demencia kórképet megállapító szakvéleménnyel rendelkeznek.

Tehát valaki csupán háziorvosi vagy bármely egyéb szakorvosi papírral nem veheti igénybe a szolgáltatást.


- Milyen szolgáltatásokat tartalmaz a Demens betegek nappali ellátása?

1) gondozói felügyeletet

2) mindennapi egyéni és csoportos foglalkozásokat

3) az ellátottak meglévő képességeinek megőrzésére és fejlesztésére irányuló programokat

4) biztonságos tárgyi környezetet

5) a területileg illetékes szakorvosi (pszichiátriai, neurológiai, geriátriai) ellátással való együttműködés módját

6) igény szerint étkezés biztosítását

7) alapvető higiéniai szükségletek kielégítésében való segítségnyújtást (igény szerint személyi tisztálkodás biztosítása, személyes ruházat tisztítása)

8) közösség

- Mit érdemes még tudni az ellátással kapcsolatban?

- A demens személyek nappali ellátása napközbeni segítséget tud nyújtani, általában 8 órától 16 óráig, a szolgáltatótól függ, hogy térítésmentesen vagy térítés ellenében veheti igénybe az ellátást. Az étkeztetés igénybevétele minden bizonnyal térítésdíjas. Kérelmet kell kitölteni, megállapodást kell kötni, a szakvéleményt mindenképpen be kell vinni, továbbá a házi orvosnak/kezelőorvosnak egy ún. egészségi állapotra vonatkozó igazolást kell kitölteni. A megállapodás megkötésekor vinni kell a személyazonosító igazolványt, lakcímkártyát, TAJ kártyát, illetve a Nyugdíjfolyósító Igazgatóság által küldött éves összesítőt (zöld dokumentum).
Az adott intézmény biztosítja a megfelelő dokumentumokat és pontos tájékoztatást nyújt a részletekről.
demencia.jpg

 

 

 

 

Csodákra emlékezni jó

TÚRMEZEI ERZSÉBET - CSODÁKRA EMLÉKEZNI JÓ
 
Határkőnél hittel megállni,
határkőnél visszanézni,
hálás szívvel múltat idézni:
csodákra emlékezni jó!
 
Meglátni, hogy minden utunkat
hű és hatalmas kéz vezette,
javunkra szolgált tette:
csodákra emlékezni jó!
 
Látni, hogy át viharon, vészen
hű mesterünk hogyan segített,
éjekre fényt hogyan derített:
csodákra emlékezni jó!
 
Határköveknél hálát adni,
és hallelujás köszönetben
méregetni, mi mérhetetlen:
csodákra emlékezni jó!
 
Messzi évekre visszanézni,
és számbavenni ezer áldást,
erőt, kegyelmet, megbocsátást:
csodákra emlékezni jó!
 
Hallelujás hálaadással
leborulni egy határkőre,
s elindulni hittel előre,
amerre hív az égi szó.

Karácsony egyedül?

Az ünnepek, így a karácsony is a családról is szól. Járunk házról-házra ünnepet köszönteni, összegyűlünk a karácsonyfa alatt, ajándékozunk, finomakat eszünk - együtt. Biztosan mindenkinek van már egy jól bejáratott tradíciója, miként telik el a szent ünnep.

Igen ám, de sokan vannak egyedül. Megözvegyültek, a gyerekek messze laknak, vagy olyan élethelyzetbe kerültek, hogy egyedül élnek és nincsenek már szeretteik, esetleg vannak távoli unokatestvérek, de velük nem olyan a kapcsolat, hogy a Szentestét együtt lehetne tölteni. Mennyi különböző életút van és talán sokszor nem is gondolunk bele, hogy ki milyen érzésekkel és problémákkal küzd.

Igaz az a közhely, hogy az ember társas lény. Létfontosságú, vagy írhatnám lélekfontosságúnak is, hogy megosszuk egymással örömünket, bánatunkat, jeles eseményeknél és a hétköznapok szürkeségében is. 

Mit tegyünk, hogy ne érezzük magunkat egyedül karácsonykor?

1. Legyünk nyitottak embertársaink felé!

Tudom, hogy barátkozni nem könnyű. Megbízni valakiben, esetleg sok csalódás után, de megéri. Az adventi időszak remek lehetőség arra, hogy az ember kapcsolatokat építsen, a sok-sok program mind segítségünkre van.

2. Keressünk sorstársakat!

Első olvasatra talán nehéznek tűnik, pedig véleményem szerint egyszerűbb, mint gondolnánk. Nagyon sokan járnak hasonló cipőben, de ezek akkor derülnek ki, ha kellően nyitottak vagyunk, ahogy az első pontnál írtam, illetve kellően őszinték. Félre ne értsen senki. Nem arra gondolok, hogy minden szembejövőre rá kell zúdítani életem történetét. Megfelelő kommunikáció által egyébként hamar kiderülnek a közös pontok. Figyeljünk egymásra.

3. Menjünk el ünnepi istentiszteletre, misére!

Mindannyiunk közelében van egy kis templom vagy gyülekezeti terem. Karácsony Jézus Krisztus születésének a napja, emlékezzünk meg erről közösségben is. Jó meghallgatni karácsony történetét, átélni a meghittséget, a melegséget és közben hálát adni a megélt örömökért és nehézségekért.
Aztán ki tudja? Még lehet sorstársa is akadunk ott...


christmas-market.jpg

 

Adventi asztaldísz befőttes üvegből

-olcsó & egyszerű-

A Facebook-ot ellepték a szebbnél-szebb és különlegesebbnél-különlegesebb adventi koszorúk és díszek.
Úgy gondolom sokan kedvet kaptak, hogy elkészítsék sajátjukat.

Most én is hoztam egy olcsó és egyszerű verziót.

Amikre szükség lesz: 4 db befőttes üveg, teamécses, csipke, madzag, karton, toll, olló és ragasztópisztoly/hobby ragasztó.

Elkészítése pedig egyáltalán nem bonyolult. A csipkéket ízlés szerint körbe ragasztjuk az üvegen, majd a kartonból kis kártyákat készítünk, amire ráírjuk a számokat 1-től 4-ig. Ezeket a számozott kártyákat madzag segítségével az üvegre erősítjük, majd belehelyezzük a befőttes üvegekbe a teamécseseket.




süti beállítások módosítása