Itt a tavasz, egyre könnyebben juthatunk friss és minőségi zöldségekhez, akár saját kertünkből is. A szervezet ismét feltöltődik, vitaminraktáraink megtelnek. Energikusabbak leszünk, könnyedebbnek érezzük magunkat, de hogyan tudjuk lelkünket is feltölteni?     1. Menjünk ki a zöldbe! A XXI.…

Egy rövidebb, összefoglaló született már erről a témáról, de most szeretném jobban körüljárni a témát. 1. Mikor ajánlott az idősek nappali ellátása? Nyugdíjazás után azonnal. :) Tapasztalat, hogy akik nyugdíjba vonulnak pár hét "regenerálódás" és átállás után szükségük van egy rendszerességre és…

Ismét egy világnap, amely az egészség legegyszerűbb megelőzésére hívja fel a figyelmet - a kézmosásra!Alapvetőnek és egyszerűnek gondoljuk, azonban sok helyen és sok embernél még mindig probléma a XXI. században is a megfelelő higiénia megtartása, pedig megannyi betegséget megelőzhetünk…