Közeledik Mindenszentek ünnepe, a boltokban már jó ideje megvásárolhatóak a mécsesek, koszorúk.  A mécsesekhez és mécsestartókhoz véleményem szerint elég jó áron hozzá lehet férni, azonban a koszorúk és különböző kompozíciók viszont elég borsosak. Jómagam az egyszerű, univerzális alapanyagokat…

Ismét egy világnap, amely az egészség legegyszerűbb megelőzésére hívja fel a figyelmet - a kézmosásra!Alapvetőnek és egyszerűnek gondoljuk, azonban sok helyen és sok embernél még mindig probléma a XXI. században is a megfelelő higiénia megtartása, pedig megannyi betegséget megelőzhetünk…

A Lelki egészség világnapja margójára :) Véleményem szerint a lelki egészség megőrzéséhez szükség van a mosolyra, a jókedvre, a humorra. A következő idézetet ennek jegyében küldöm, ugyanis én jót mulattam rajta. :) ~Ha azt mondjuk valakinek "öreg ember", az szelíd megtisztelés, de ha azt mondjuk…

Manapság már szinte mindennek van világnapja. Miért is fontosak ezek!? Azért, hogy fokozottan figyeljünk az adott témának a lényegére, mélyüljünk el benne. 1994 óta október 10-e a Lelki egészség világnapja. Arra mutat rá, hogy lelkünket is ápolnunk és táplálnunk kell, hogy egészségesek legyünk és…

Nézzük meg, hogy melyek azok a tényezők, amelyek segíthetik az életvidám időskor fennmaradását. 1. A nagyszülői szerep Szeretetet adni, gondoskodni a kis unoká(k)ról felemelő érzés és feladat. Ilyenkor az ember hasznosnak érzi magát, ráadásul a szeretettank is feltöltődik; boldog, hogy a családdal…

Mit tegyek idős hozzátartozómmal az idősek világnapja alkalmából? Hívd fel telefonon! Öleld meg! Főzz neki egy kávét/teát! Vidd el a piacra! Mosogass el! Mondd el neki mennyire szereted! Figyelj rá! Hallgasd meg! Olvass fel neki egy verset! Ugye nem is olyan bonyolult!? A szeretet az…

Miért ajánlom az Idősek nappali ellátását, azaz az Idősek klubját?- jó egy közösséghez tartozni - hétköznaponként, napközben a rendelkezésükre állnak - ügyintézésben is segítséget nyújtanak - szűrővizsgálatokat végeznek - egészségi, fizikai és lelki segítséget kaphatnak - új készségeket…

A 'Tudatos időtervezés 1.' bejegyzés végén kértem, hogy készítsenek egy teendői listát, hogy milyen fix feladatok várnak Önökre egy-egy héten, milyen fix programjaik vannak. Ha ez megvan és körvonalazódni látszik a hetük, akkor írják le először, hogy milyen egyéb terveik vannak, amelyek újak, még…

Tévedés, hogy egy nyugdíjasnak nem kell tudatosan terveznie az idejét. Nagyon is szükséges, ugyanis gondoljunk csak bele! A nyugdíj előtt idejüket a munkahely osztotta be. Reggel el kellett jutni a dolgozóba, napi 8 órát ott kellett tölteni, haza kellett jutni, esetleg utána bevásárolni, ügyet…